SHOP
生活提案
menu.recipe
永續生活
營養師專欄
Hi!馬修 Podcast
優格水果冰磚片
2023-08-17
Share
料理食材
食材份數
2-3人份
料理時間
10分
準備食材
Pro+乳蛋白優格
50g
果漿/蜂蜜
5-10g
烤燕麥
10g
當季水果切片
適量
料理開始
step 1
將烘焙紙墊在平盤上,並將優格平抹於烘焙紙上,厚度約0.5公分。
step 2
均勻淋上果漿或蜂蜜,並撒上烤燕麥、水果片後冷凍。
step 3
約6-8小時成形後,取出切塊或掰開成適當大小。
step 4
開始享用一塊一塊消暑的小冰磚片!
首頁
menu.recipe
優格水果冰磚片
06MjQ4Nj