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營養師專欄
Hi!馬修 Podcast
芒果優格莎莎醬
2024-08-30
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料理食材
食材份數
1人份
料理時間
10分
準備食材
Pro+乳蛋白優格分享號
200g
芒果果漿/新鮮芒果
適量
牛番茄/小番茄
1顆/5-8顆
小黃瓜
半根
檸檬
半顆
洋蔥
¼顆
胡椒/義大利香料
適量
橄欖油
1大匙
(香菜)
適量
料理開始
step 1
將各式蔬菜與水果切成小丁狀。
step 2
放入優格以及適量的芒果果漿,與所有的料攪拌均勻。
step 3
再加上適量調味料,就能搭配吐司或餅乾享用囉!
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芒果優格莎莎醬
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